Красота — великая сила
Самые полезные продукты для волос
В современном мире не только женщины, но и мужчины обращают внимание на красоту своих волос. Сильные и здоровые волосы говорят о здоровье всего организма. Красота — великая сила... Какие же продукты наиболее полезны для здоровья наших волос?
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души,
иначе никакая косметика не поможет! (Коко Шанель)
Самые полезные продукты для волос
1. Темно-зеленые овощи
Темно-зеленые овощи, такие как шпинат и брокколи богаты витамином К и магнием, они помогают контролировать выработку кожного сала, нормализуют влажность волос — спасают как от сухости, так и от излишней жирности.
2. Яйца
Яйца содержат биотин (витамин Н) и лецитин, которые придают волосам эластичность и являются отличным средством от ломкости и сечения волос.
Можно для волос приготовить и маску: смешать два желтка с двумя столовыми ложками меда, нанести на волосы, подержать два часа, после — смыть теплой водой, а потом еще раз с шампунем.
3. Бананы
Бананы, а также пиво, овес, изюм — все эти продукты богаты кремнием. Когда в организме не хватает этого микроэлемента, волосы становятся тонкими, теряют свою силу и блеск.
Косметологи рекомендуют раз в две недели делать пивные маски для волос: 1/2 стакана хорошего нефильтрованного пива втереть в волосы, после — обмотать голову пленкой или надеть полиэтиленовую шапочку, подержать примерно час, потом хорошенько промыть теплой водой.
4. Говяжья печень
В говяжьей печени, кроме железа, которое необходимо для питания кожи головы, содержатся особые ферменты, которые регулируют обмен мужского гормона - тестостерона.
Его неправильная выработка сегодня считается одним из главных факторов появления лысины у мужчин.
Диетологи рекомендуют, особенно мужчинам после 40 лет, для профилактики облысения — раз в неделю съедать порцию тушеной или запеченной печенки.
5. Морепродукты
Морепродукты: мидии, устрицы, рапаны, креветки и раки содержат много цинка, который поможет справиться с перхотью и улучшит состояние кожи головы.
6. Фасоль
Фасоль и другие бобовые содержат особые формы растительного белка, который активизирует рост волос.
7. Оливковое масло
Оливковое, а также — кунжутное и льняное, масло содержит не только витамин Е (он присутствует во всех растительных маслах), необходимый для эластичности волос, но и много линолевой и олеиновой кислот, которые обеспечивают нашей шевелюре блеск и силу.
Вы бы поняли, насколько вы яркие и красивые, если бы увидели себя в те моменты, когда вы действительно являетесь собой. (Альфред Лэнгле)
Форевер Ливинг Продактс для здоровья волос
Для внутреннего применения:
1. Гель Алоэ Вера, Ягодный Нектар, Сок с Персиком, Сок Свобода — все соки на основе Алоэ Вера - это очистка, питание и защита нашего организма.
Они содержат 200 активных компонентов и 75 питательных веществ, включая 20 минералов, 18 аминокислот и 12 витаминов.
2. Форевер Ультра Лайт с Аминотеином - это высокопитательный натуральный коктейль, содержащий сбалансированное количество витаминов (С, В1, В2, В6, Д, А, Е, ниацин), минералов (кальций, железо, фосфор, йод, магний, цинк,селен, хром, марганец).
Он содержит максимальное количество легкоусвояемого растительного белка из 18 аминокислот, большое количество специально скомбинированных незаменимых аминокислот, и углеводов.
3. Натур-Мин - сбалансированная мульти-минеральная формула, разработанная специалистами современной нутрицевтики, которая обеспечит наш организм всеми необходимыми веществами, включая кальций, железо, фосфор, магний и др.
Для наружного применения:
1. Универсальный Шампунь и бальзам Алоэ и Жожоба - сделают кожу твоей головы здоровой, а волосы чистыми, блестящими и послушными. Избавит от перхоти и зуда, восстановит нормальную влажность кожи головы, придаст волосам силу и объем.
2. Шампунь и бальзам для объема серии «Соня» - сделает твои волосы пышными и блестящими, здоровыми и послушными. Обладает ранозаживляющим, увлажняющим и бактерицидным эффектом, а также борется с выпадением волос и лечит кожу головы.
3. Увлажняющие шампунь и бальзам серии «Соня» - имеет уникальную ультра-увлажняющую формулу, которая сделает твои волосы более эластичными и наполнит их энергией, силой и блеском.
Регулируют уровень естественной увлажненности сухих волос, очищают их, делают волосы блестящими, послушными и здоровыми.
Очарование — это невидимая часть красоты, без которой никто не может быть по-настоящему красивым. (Софи Лорен)
Добавить комментарий