О чем говорят наши болезни?
Прислушайся к своему телу
Всем давно уже известно, что наше тело отражает наше внутреннее состояние. Если у нас что-то болит, значит есть какая-то проблема на духовном и/или ментальном уровне. Осознание причины своего недомогания очень важно на пути к оптимальному здоровью. О чем же говорят наши болезни?
Как правильно пережить обиду
Пошаговая инструкция
У каждого из нас в жизни бывают такие моменты, когда эмоции захлестывают. Что именно случилось не имеет значение, единственно важно, какую травму обиды тебе наносят. Если человек не может справиться с негативнями эмоциями, то нарушения ментального поля очень сильно деформируют физическое тело, т.е. человек начинает болеть. Итак, как правильно пережить обиду, чтобы «выучить урок» и оставаться здоровым?
Признаки трудоголика
Кому мы продаем свое здоровье
Многие люди отдают себя работе всего до последней капли: крови, пота и жизни. Они имеют все признаки трудоголика. К сожалению, не всегда такая отдача имеет положительные результаты. Вопрос кому мы продаем свое здоровье очень актуален!
Негативные люди
Общаться или игнорировать
Негативные люди очень заметны в обществе. Каждый из нас замечал, что с некоторыми представителями рода человеческого, даже, стоять рядом — неприятно. Но самое хорошее в этой ситуации — мы сами решаем для себя, общаться или игнорировать негативных людей! Выбрасывая негатив из своей жизни, мы освобождаем в ней место для счастья и радости!
Питание во время стресса
Полезные и вредные продукты
Находясь в стрессовом состоянии, некоторые люди начинают много есть, при чем — очень много. Как будто заедают и запивают свои проблемы, не задумываясь о последствиях. Но, если обратить свое внимание на питание во время стресса, то мы сможем даже помочь своему организму легче перенести неприятную ситуацию.
Ментальные ловушки
Где мы теряем свое время
Стереотипы мышления — наши ментальные ловушки. Наши мысли привычно текут в определенном русле, по «накатанным» и привычным путям, отнимая невероятное количество нашей энергии, и не создавая для нас никаких ценностей. Вот где мы теряем свое время…
Что убивает нашу самооценку
Еще раз о вредных привычках
Правильная самооценка, уверенность в себе — вот то, что помогает нам выжить в современном мире, найти свое место под солнцем и прожить счастливую жизнь. Но есть несколько вредных привычек, которые убивают нашу веру в себя и свои силы, что убивает нашу самооценку…
Душевное состояние
влияет на нашу жизнь
Часто человек не догадывается, что все происходящее в его жизни формируется его мыслями. Все события, окружающие люди, обстоятельства. Наши мысли могут стать причиной болезней, а могут сделать нас здоровыми и процветающими. Наше душевное состояние влияет на нашу жизнь, определяет наше бытие…