Форевер для зрения детей
Как сохранить здоровье органов зрения
Каждый из нас достоин самого лучшего - видеть все чудеса каждого мгновения своей жизни. И, действительно, 90% информации об окружающем мире человек получает посредством зрения. Что же предлагает компания Форевер для зрения детей?
Укрепление сосудов
Бережем сосуды с молодости
А ты знаешь, что ослабление сосудов, их истощение приводит к нарушению обмена веществ, проблемам кровообращения, способствует возникновению множества заболеваний? Поэтому, чтобы предотвратить неприятности в будущем, очень важно начать укрепление сосудов еще в молодости…
Демотиваторы похудения
Факторы, мешающие нормализовать вес
Все мы мечтаем избавиться от лишнего веса, иметь красивую стройную фигуру. Экспериментируем с питанием, ищем волшебные диеты… Но всегда ли проблема в самой еде? Какие же факторы мешают сбросить вес? каковы они — демотиваторы похудения?
Польза продуктов
Всему свое время
Всегда ли мы смотрим на часы, когда садимся кушать? Только, чтобы определить, пора ли обедать? А думаем ли мы, что лучше употреблять в пищу в это время суток? Когда польза продуктов максимальна, а когда лучше воздержаться от приема этого вида пищи? Оказывается, всему свое время…
Вкусно и полезно
А орешки я люблю!
Что мы знаем о пользе орехов?
А ты знаешь, что каждый плод содержит информацию обо всем растении во все периоды его жизни? Вот почему мы так любим орехи, вместе со вкусными плодами мы получаем максимальную пользу для своего организма. А орешки я люблю!
Худеем вкусно
Использование специй для похудения
Многие считают, что для расставания с лишним весом нужно мучить себя голодом или заставлять себя съедать полезные, но невкусные продукты. Это совсем не так! Одним из самых аппетитных средств для похудения являются специи. Худеем вкусно…
Ручная диета
Как определить свою порцию
Всем известно, что переедание — одна из основных причин появления лишнего веса. Как избежать употребления чрезмерного количества продуктов и научиться определять необходимый объем пищи поможет ручная диета…
Ароматические свечи
Вред или польза?
Очень многие любят ароматические свечи. В сувенирных отделах их можно найти великое множество. Кто-то зажигает свечи, чтобы подчеркнуть интимность момента, кто-то для расслабления в ванной. Определенный аромат поднимает настроение, но все ли свечи безобидны?
Тест — диагностика здоровья
Упражнения от Кацудзо Ниши
Бывает у тебя так, что и спал, будто бы, неплохо, а с утра болит живот или голова? И ты начинаешь искать причины своего плохого самочувствия. Я предлагаю испытать на себе тест — диагностика здоровья от Кацудзо Ниши, японского ученого, — 5 простых упражнений из книги “Медицина Ниши. Золотые правила здоровья”.