Исцели себя сам
Ключ к здоровью внутри каждого из нас
В суматохе современного мира нам некогда задуматься о том, кому мы вручаем свою жизнь и свое здоровье, когда идем на прием к врачу. Неужели специалисты по «частям тела человека» за 12 минут, отведенного на прием времени, могут помочь нам быть здоровыми и счастливыми? Мы забыли, что ключ к здоровью внутри каждого из нас...
12 способов лучше узнать себя
Постижение жизни
12 способов лучше узнать себя — это 12 нестандартных ситуаций, смоделировав которые, ты сможешь лучше разобраться в себе и приобрести новые навыки управления собой и владения ситуацией…
Для всех, кому за 50
Сетевой бизнес и пенсия
Ситуация всех, кому за 50 похожа во всем мире. Пенсионеры и люди предпенсионного возраста в любой стране находятся в проигрышном положении. И сетевой бизнес является той уникальной возможностью, которая позволит жить достойно, даже, на старости лет…
Психическое здоровье
Результат воспитания в семье
Давно уже не секрет, что психическое здоровье человека очень сильно влияет на его здоровье физическое. Мы становимся уверенными в себе или нерешительными, добрыми или жестокими, радушными или безразличными — это результат воспитания в семье, где закладываются главные ценности для взрослой жизни…
Что бы такого съесть,
чтобы похудеть?
Если ты еще не перешел на свое интуитивное питание, но тебе просто необходимо сбросить несколько лишних килограммов, стать здоровее, не мучая себя при этом чувством голода, тогда для тебя несколько советов — что бы такого съесть, чтобы похудеть!
Ключевой фактор здоровья
Ежедневные продукты для здоровья и долголетия
Многие люди сегодня стараются вести нормальный здоровый образ жизни, но не все, к сожалению, понимают, что только комплексный подход дает оптимальное здоровье. Достаточное количество воды, свежий воздух, адекватные физические нагрузки и, ключевой фактор здоровья человека, — это питание…
«Бесхозная» пища
Почему вредно кушать на ночь
Каждый из нас знает, что кушать на ночь вредно. И даже, знаем, почему. Давай еще раз рассмотрим, какие могут быть от этого проблемы — «посветим фонариком в угол знакомой комнаты», и какой вред наносит нам «бесхозная» пища…
Заповеди вечной молодости
Как дольше оставаться молодым и здоровым?
Такой вопрос задают себе не только женщины, мужчины тоже стремятся как можно дольше оставаться молодыми. Что же делать для того, чтобы сохранить свое здоровье, красоту и силы для успешной и радостной жизни? Итак, заповеди вечной молодости…
Психологический фактор
Сильные эмоции могут вызывать боль
Каждый человек много раз за свою жизнь испытывает ту или иную боль. Это очень неприятное ощущение в теле, которое не дает покоя, заставляя человека предпринимать попытки что-то менять в своей жизни. Интересно, что причиной многих болей является психологический фактор…
Забота о почках
Забота о здоровье и благополучии
Наши почки удивительны. Они постоянно для нас трудятся: фильтруют кровь, вырабатывают гормоны, поглощают минералы, отделяют мочу, поддерживают оптимальный кислотно-щелочной баланс. Забота о почках - это забота о нашем здоровье и благополучии…