Женские гормоны
Избыток или недостаток — нарушение баланса
А ты знаешь, что в организме женщины есть особые, женские гормоны? Малейшие отклонения в работе гормональной системы вызывают различные расстройства. Сбалансированность организма и прекрасное самочувствие напрямую зависят от работы гормонов…
Молодость или…
Продукты, приближающие старость
Сегодня мы все грамотные и знаем, что продукты, которые традиционно употребляем в пищу каждый день, влияют не только на наше самочувствие, но и на внешний вид. Мы имеем право выбора — молодость или…
Исцели себя сам
Воздействие силой мысли
Как ты себя ведешь при первых признаках недомогания? Наверняка, бежишь в аптеку или хватаешься за порошки-таблетки… А ты не пробовал прибегнуть к помощи мысли? Попробуй, исцели себя сам…
Боли в позвоночнике
Психосоматика Луизы Хей
(По материалам книг «Как исцелить свою жизнь» и «Исцели себя сам»)
Боли в позвоночнике могут иметь различные причины: плохая осанка, слишком мягкие матрацы, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, дефицит в организме витаминов и минералов, деформированный скелет и, конечно же - стресс, сдерживание эмоций…
Наше тело подает сигналы
Со мною вот что происходит…
В нашем организме ничего не бывает «вдруг». Наше тело подает сигналы всегда, главное — обратить внимание. По малейшим изменениям нашей внешности утром мы можем сказать о том, что со здоровьем что-то не так… Наш организм нас предупреждает о начинающихся неполадках…
Остеопороз
Отсутствие опоры в жизни
Остеопороз — это системное заболевание скелета, которое характеризуется потерей общей костной массы, в связи с чем, кости становятся хрупкими и ломаются даже при небольших нагрузках.
Что бы такого съесть,
чтобы похудеть?
Если ты еще не перешел на свое интуитивное питание, но тебе просто необходимо сбросить несколько лишних килограммов, стать здоровее, не мучая себя при этом чувством голода, тогда для тебя несколько советов — что бы такого съесть, чтобы похудеть!
Секрет холодной воды
На чем богатеют владельцы фастфуда?
Все мы знаем, что вода необходима нашему организму, особено чистая. Вода должна поступать в наш организм в достаточном количестве и качестве. Она нас питает, очищает, поддерживает все жизненно важные процессы. Но всегда ли вода приносит человеку пользу? Сегодня раскроем секрет холодной воды…
«Бесхозная» пища
Почему вредно кушать на ночь
Каждый из нас знает, что кушать на ночь вредно. И даже, знаем, почему. Давай еще раз рассмотрим, какие могут быть от этого проблемы — «посветим фонариком в угол знакомой комнаты», и какой вред наносит нам «бесхозная» пища…