Оптимальное здоровье

Основные правила здорового образа жизни

А ты знаешь, что такое оптимальное здоровье? К сожалению, многим это понятие неизвестно. Мы теряем все свое здоровье, пока зарабатываем деньги, а потом тратим все свои деньги, чтобы вернуть, хоть какое-то здоровье…

 Если человек хочет быть здоровым – медицина бессильна…

Основные правила здорового образа жизни

Здоровый образ жизни

Здоровье человеку необходимо в любые времена. Жалко, что молодые люди редко об этом задумываются.

И только, потеряв значительную часть своего здоровья, начинают искать информацию о здоровом образе жизни, обращаться к специалистам по питанию, фитнесу и т.д.

Мы живем на большой скорости, хотим все и везде успеть, что приводит к постоянному стрессу и нехватке времени для занятия собой.

Спортом занимаемся редко, едим на ходу, проглатывая все, что попадает под руку, а это не всегда полезные продукты.

Вот так мы начинаем понимать, что здоровое питание и здоровый образ жизни – это что-то очень сложное и не всегда достижимое.

Сколько здоровья не желай, если мы его не будем сохранять и поддерживать, его точно больше не станет.

Основные правила здорового образа жизни:

• Регулярное полноценное  питание (достаточное количество витаминов и микроэлементов, разнообразие продуктов);

• Регулярные физические нагрузки;

• Поддержание оптимального веса;

• Употребление достаточного количества чистой воды (30 мл на 1 кг веса в сутки);

• Режим сна и отдыха (вовремя ложиться и спать 7-8 часов ночью);

• Поддержание здоровья позвоночника. Поддержание нормального функционирования организма;

• Отказ от вредных привычек (курение и алкоголь);

• Развитие стрессоустойчивости.

Высшим даром, который может получить человек на земле, является способность работать над своим физическим телом. Это значит — управлять своим дыханием, преображать кровь — носительницу страстей, прослеживать работу нервов и управлять процессом мышления. (Рудольф Штайнер)

Продукты Форевер Ливинг Продактс

Уникальные продукты, созданные на основе целебного растения Алоэ Вера, от компании Форевер Ливинг Продактс помогут каждому из нас улучшить качество своей жизни, обеспечат профилактику многих болезней.

С древних времен людям известны лечебные свойства этого растения. Лечение болезней медикаментами в настоящее время, может быть и эффективно, однако имеет множество побочных действий.

Поэтому, большое количество людей сегодня для профилактики используют продукцию Форевер Ливинг Продактс, которая полностью на натуральной основе.

Продукция компании представлена несколькими направлениями:

• Очистка организма и контроль веса;

• Оздоравливающие напитки из Алоэ Вера;

• Витаминно-минеральные комплексы;

• Косметическая продукция и средства личной гигиены;

• Продукты пчеловодства;

• Комбинированные наборы;

• Декоративная косметика.

Я уважительно отношусь к себе и поэтому, с особым удовольствием пользуюсь данной продукцией, результаты по здоровью потрясающие…

Похудение без диет

Вопросы лишнего веса сейчас волнуют очень многих людей.

Многие интересуются – как похудеть без соблюдения диет, ведь в условиях постоянной занятости достаточно сложно придерживаться определенного способа питания?

К тому же, средствами массовой информации создано огромное количество мифов о диетах.

Сегодня очень мало счастливых обладателей стройных фигур, которые могут кушать все, что захочется, при этом не набирая ни одного лишнего грамма.

Обычные диеты не приводят к ожидаемым последствиям: вес сначала уходит, но весь секрет в том, что организм теряет воду, а не жир.

Многие диеты исключают употребление соли, которая, как известно, задерживает воду в организме.

Отечность уходит, весы показывают снижение веса (ушла вода), мы безумно рады, а жир остается.

Однако, это еще не самое интересное! Организм во время диеты испытывает стресс, поэтому начинает запасаться питательными веществами, задерживая их в клетках.

А значит — снова набираем потерянные колограммы с довеском. Как же похудеть без диет?

Сделать это помогает специальные комплексы для очистки организма и поддержания веса от компании Форевер Ливинг Продактс, созданный на основе целебного растения Алоэ Вера, которое имеет 200 полезных веществ, огромное количество витаминов, микроэлементов, ферментов, биоактивных веществ, аминокислот, что делает это растение просто находкой, уникальным помощником в нашей современной жизни и самым совершенным природным продуктом питания.

Если сегодня у вас нет времени, денег, желания для того, чтобы заниматься своим здоровьем, то завтра, желаете вы этого или нет, вам придется найти и время, и деньги, причем в гораздо большем количестве, для того, чтобы бороться с болезнями. (Юрий Смотров.«У опасной черты»)

Приобрести продукты компании Форевер Ливинг Продактс

со скидками 5-30% можно ЗДЕСЬ!

Стань партнером компании!