О чем говорит боль?
Физическое проявление стресса
Каждый стресс в нашем теле имеет свое физическое проявление, так как у каждого переживания и эмоции есть «свое место» для возникновения боли. Если мы намерены, не просто устранить симптомы заболевания, а навсегда избавиться от их причин, следует разобраться со своим эмоциональным состоянием. О чем говорит боль?
Беспокойство
Как перестать волноваться
Что такое беспокойство? Это — очень сильное чувство тревоги, излишнее раздумывание, визуализация негативного сценария событий. Многие люди постоянно волнуются, такое постоянное беспокойство травмирует их гораздо сильнее, чем сами неблагоприятные события… Как перестать волноваться?
Удачный комплимент
Советы Ицхака Пинтосевича
Ты любишь, когда тебе говорят комплименты? А сам(а) умеешь их говорить окружающим? Есть ли какие-то правила или ограничения, что можно говорить, а что нет? Удачный комплимент открывает тебе путь к сердцу человека…
Стили работы
Какой из них твой?
Все мы — разные, поэтому у каждого из нас свой стиль производительного труда. Кто-то пишет особенной ручкой, а кому-то заметки нравится делать на разноцветных листочках, а кто-то не может сосредоточиться, пока не расчистит свой рабочий стол… Почему так происходит? Какие бывают стили работы?
Причины выгорания
Эмоциональное выгорание (продолжение)
Эмоциональное выгорание — это признак нашего времени: состояние истощения, парализующее наши силы и чувства, сопровождающееся утратой радости жизни. Каковы же причины происходящего?
Успешные переговоры
Как стать еще более гибким и естественным
По книге Леонида Кроля «Переговоры. Игры скрытых сил»
Мне очень понравился стиль подачи информации Леонида Кроля. Конкретные рекомендации, приправленные здоровым юмором, лучше запоминаются и легко применяются! Итак, успешные переговоры…
Эмоции
Выражение истинных чувств
Эмоции (emotio: e – «наружу, вовне», motio – «движение») — это универсальное проявление всех форм жизни. В современной культуре, почему-то, принято скрывать и подавлять свои эмоции, не принято выражать свои истинные чувства. Вместо этого люди приучаются носить маску и все время улыбаться…
Простой секрет долголетия
Быстрая вода
Выдающийся ученый, философ и врач древности Авиценна (Ибн-Сина) (980-1037) считал одним из самых существенных факторов старения человека — «усыхание организма». Он описал в своих рецептах простой секрет долголетия…
Всему свое время
О чем стоит молчать?
Всему свое время — говорят мудрые люди, предупреждая о том, что есть некоторые моменты нашей жизни, которые стоит держать в тайне. Наш мир основан на истине, и все-таки, для сохранения баланса, есть такие вещи, о чем стоит молчать…
Единое целое
Связь мужчины и женщины
Когда мужчина и женщина живут в счастливом супружеском союзе, - это благоприятно для их психики, успеха и благополучия в жизни. Энергетически они составляют Единое целое, единый организм…