Фиолетовый браслет
Учимся жить позитивно
А ты знаешь, почему большинство людей живет в проблемах и бедности? Все зависит от психологического настроя и мыслей, постоянно присутствующих в голове человека. Как же можно быстро изменить ситуацию? Проверь как работает фиолетовый браслет!
Не можешь изменить мир — измени взгляд на него…
Учимся жить позитивно
Фиолетовый браслет
В 2006 году, простому священнику, Уиллу Боуэну, пришла в голову замечательная идея, как можно изменить жизнь человека к лучшему.
Изучая поведение многих людей, он пришел к выводу, что большинство из нас постоянно жалуются, критикуют и сплетничают.
А от того, что и как человек говорит, зависят его мысли, влияющие на его эмоции и поступки.
Уилл Боуэн предложил всем желающим одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней воздержаться от жалоб, критики, сплетен и выражения недовольства.
Ты увидишь, насколько изменится твоя жизнь в мире без жалоб!
Если человек, в течение этих дней, вдруг забывал и произносил «негативные» слова, он переодевал браслет на другую руку и начал отчет 21 дня заново.
Продолжать следует до тех пор, пока фиолетовый браслет продержится на одной руке подряд 21 день.
Эксперимент удался на славу! Те люди, которые выдержали 21 день, очень изменились в положительную сторону. К ним присоединились друзья и близкие, которые прошли испытания и тоже изменили свою жизнь в лучшую сторону.
Оптимизм — универсальный платок, которым можно утереть нос любой проблеме!
Почему фиолетовый?
Где взять такой браслет? Можно купить силиконовый, который легко снимать, легко мыть, он не боится влаги.
А можно просто изготовить из подручных материалов и одеть любой красивый браслет фиолетового цвета.
Почему, именно фиолетовый? Цвет свободы и независимости, он подходит к любой одежде.
Почему, именно 21 день? На появление новой привычки потребуется время.
Если учесть, что на создание привычки жаловаться и ворчать ушли годы, то 21 день — это небольшой срок, который следует уделить вниманию к своей речи и своим мыслям.
В первые дни ты можешь ощущать растерянность и удивление, а фиолетовый цвет станет посылать невидимый сигнал в твой мозг и в твое сердце: мир прекрасен, все хорошо!
И твои мысли начнут постепенно меняться. Наблюдай за своей речью. Браслет станет фокусировать твое внимание на контроле за мыслями и словами.
А если фиолетовый цвет на других предметах будет попадаться на глаза, ты сам себя спросишь: «Не жаловался ли я по привычке?», «Не ворчал ли я?».
Когда почувствуете в себе негативность, спровоцированную внешними событиями или мыслями — а может, вообще непонятно откуда взявшуюся, представьте, что чей-то голос вам говорит: «Внимание. Здесь и Сейчас. Проснитесь. Будьте осознанны! (Экхарт Толле)
Эффект самоконтроля
Какой результат ты сможешь получить? Во-первых, станешь внимательнее к своим мыслям и словам.
Во-вторых, сам начнешь искать положительное вокруг себя и в себе самом.
Совсем без мыслей жить мы не в состоянии, значит, негативные мысли заменяем положительными: находим хорошее вокруг себя в мире, в людях, в жизни и в себе самом.
Это — замечательный способ самоконтроля для изменения своего мышления. Почему такой простой метод эффективен?
Важен сам положительный настрой. Возрастает самоконтроль над самим собой, своими мыслями и тем, что ты говоришь, а это очень важно для любого человека.
Сейчас ты только начинаешь учиться, но с каждым днем ты будешь становиться все более осознанным.
Поверь, что во время этого эксперимента, ты узнаешь очень много нового о себе, о своем мышлении и своем образе жизни.
Пройди это маленькое испытание, даже если считаешь себя духовным, продвинутым и позитивно мыслящим человеком.
Нанеси на лицо тонкий слой теплоты и симпатии… Включи искреннюю улыбку… Настрой контакт глаз… Зажги чувство внутреннего достоинства… Включи оптимизм… И тебе не будет равных!
Добавить комментарий