Зрелая личность
Признаки эмоциональной зрелости по Фрейду
Зрелая личность — это эмоционально уравновешенный и рассудительный человек. Зрелость приходит к нам с годами, если мы улучшаем собственную жизнь, развивая уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям. По каким же чертам характера можно судить о зрелости человека?
Мудрость приходит с возрастом, но иногда возраст приходит один…
Признаки эмоциональной зрелости по Фрейду
1. Способность воспринимать критику
Способность адекватно воспринимать конструктивную критику — это весьма важное качество для объективной оценки собственных недостатков и достоинств.
Насколько ты готов слышать о себе правду, не отрицая ее?
Приворяясь, что все замечательно, и убегая от проблем, мы не избавляемся от существующих трудностей.
Некоторым людям сложно воспринимать жестокую реальность, поэтому они ищут спасение в своих мечтах и иллюзиях, которые, в конечном счете, ведут к разочарованиям.
2. Умение быть гибким
Перемены не всегда легко воспринимаются. Резкие изменения жизненных ситуаций переворачивают весь мир с ног на голову и часто становятся причиной возникновения стресса.
Бесконечно могут меняться и планы на день, и работа, и социальный статус, и место жительства, и многое другое.
Зрелая личность способна быстро приспосабливаться к изменениям, не раздражаясь и не позволяя переменам выбить себя из колеи.
В жизни — как в школе… самое интересное — перемены!
3. Стрессоустойчивость
Внутренние переживания, страхи, стресс могут вызвать ряд физических недомоганий (см. ПСИХОСОМАТИКА).
От того, насколько человек невосприимчив к стрессам, зависит его духовное и физическое здоровье.
4. Способность принимать и отдавать
Зрелый человек испытывает счастье и радость, когда уделяет другим людям свое внимание, время, оказывает помощь и финансовую поддержку.
Те, кто больше привык принимать, чем отдавать, - чаще всего, являются завистниками и эгоистами.
Психологический вампиризм – это использование людей в качестве защиты и источника энергии. (Михаил Литвак)
5. Понимание окружающих
Взаимодействуя с людьми, зрелая личность выстраивает счастливые взаимоотношения с окружающими.
Любовь, уважение и понимание — это ключевые факторы, ведущих к гармоничной жизни.
6. Трансформация негативной энергии
Психологическое и физическое здоровье человека напрямую зависит от того, насколько он умеет направлять негативные энергии в конструктивное русло.
У каждлого из нас могут возникнуть негативные эмоции. Важно - не держать их в себе, а стараться использовать во благо.
7. Умение любить
Любовь — это великая сила всех времен. У нормальных людей способность любить врожденная.
Зрелая личность старается пронести это чувство через всю свою жизнь.
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас… (Зигмунд Фрейд)
Добавить комментарий