Энергия любви
Осознание и практика
Нас учили бороться за выживание, за лучшее место под солнцем. Нам внушали, что мир враждебен, что каждый готов нас утопить, чтобы выбраться наверх. Нас учили, что самая лучшая защита — это нападение… Но наши «учителя» сами не ведали, что побеждает лишь тот, у кого самая сильная энергия любви…
Вдох — Любовь… Выдох — БлагоДарность…
Осознание и практика
Осознание
У тебя есть сердце? Что оно для тебя? Физический орган, который гоняет кровь по организму?
Или нечто большее? Что ты чувствуешь в области сердца, когда встречаешь любимых людей?
Тепло разливается в груди, увеличивается сердцебиение, перехватывает дыхание? Или как-то еще проявляется твоя радость и счастье?
Только в состоянии любви мы живые, по-настоящему живые!
Осознай это и понаблюдай за собой в моменты проявления Любви! Стань более осознанным и ты почувствуешь, что Любви в твоей душе и в твоем сердце становится все больше!
Любовь — это единственное, что делает человека — сильнее, женщину — красивее, мужчину — добрее, душу — легче, а жизнь — прекрасней! (Фридрих Ницше)
Практика
1. Энергия руки
Когда ты держишь своего любимого человека за руку, понаблюдай, достаточно ли теплая твоя рука.
Иначе нет никакого общения, нет передачи энергии любви.
Вы держитесь за руки, а ничего не чувствуете? Тогда это пустой и напрасный жест, он ничего не выражает.
Когда ты держишь любимого человека за руку, наблюдай за собой, течет ли твоя энергия любви внутри тебя.
Направь ее осознанно через свою руку другому человеку.
Пусть вначале — это будет обычная визуализация. Но энергия двигается согласно нашему желанию.
И ты почувствуешь, как твое сердце наполняется теплом и через руки соединяется с сердцем другого человека.
Каждый день просто идеально подходит для Любви… (Руми)
2. Энергия взгляда
Когда ты смотришь на кого-то, смотри с любовью. Человеские глаза могут быть холодными и неприятными, если в них нет любви.
Когда смотришь на людей, пусть твои глаза излучают тепло. Пусть из твоих глаз изливается свет!
Пусть это сначала будет в твоем воображении, но энергия двигается согласно нашему желанию.
Когда ты в пути, изливай любовь вокруг себя.
Ты почувствуешь, что тепло, которое идет от твоего сердца через твои глаза соединится с теплом души окружающих людей.
Практикуй осознанное проявление энергии любви, и через некоторое время (неделю, месяц) ты почувствуешь, как изменится твоя реальность.
Окружающие люди обязательно почувствуют, что ты стал(а) более теплым человеком. Все, кто будет находиться рядом с тобой начнут чувствовать себя хорошо и радостно.
Когда мы больше осознаем проявление энергии Любви, мы больше излучаем Любовь!
Важно лишь насколько тепло рядом с тобой. Имеет значение лишь то, насколько теплее от твоих слов. Этот Мир существует благодаря ЛЮБВИ. Ты можешь внести свой вклад. Больше ничего не нужно…
Добавить комментарий