Тяжелые металлы
Нужны ли витамины весной?
Жизненно необходимы!
Наконец-то, закончились холодные дни. Весна приносит с собой солнышко, тепло и, увы, авитаминоз… Чтобы сохранить свое оптимальное здоровье, весной необходимо стараться употреблять продукты, богатые витаминами. А тем, кто соблюдал пост, это особенно важно. Нужны ли витамины весной?
Здоровье почек в наших руках
Тест — диагностика здоровья
Упражнения от Кацудзо Ниши
Бывает у тебя так, что и спал, будто бы, неплохо, а с утра болит живот или голова? И ты начинаешь искать причины своего плохого самочувствия. Я предлагаю испытать на себе тест — диагностика здоровья от Кацудзо Ниши, японского ученого, — 5 простых упражнений из книги “Медицина Ниши. Золотые правила здоровья”.