Боли в позвоночнике
Психосоматика Луизы Хей
(По материалам книг «Как исцелить свою жизнь» и «Исцели себя сам»)
Боли в позвоночнике могут иметь различные причины: плохая осанка, слишком мягкие матрацы, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, дефицит в организме витаминов и минералов, деформированный скелет и, конечно же - стресс, сдерживание эмоций…
Общий язык
Секреты отношений с окружающими
В жизни часто случается, что мы не можем найти общий язык с окружающими. От чужих людей можно просто отвернуться и уйти, а как быть с родными и близкими? А если это начальник или подчиненные? Вот несколько приемов, при помощи которых можно наладить отношения с теми, кто нас окружает…
Приступы обжорства (продолжение)
Эмоции, которые мы заедаем
Приступы обжорства возникают не просто так, это результат влияния негативных эмоций, одновременно с ощущением невозможности перенести эти переживания. Мы уже говорили о том, как на нас влияет чувство тревоги, а сегодня рассмотрим еще одну разрушающую эмоцию - чувство вины…
Приступы обжорства
Какие эмоции мы заедаем?
Как часто ты замечал, что во время расстроенных чувств, у тебя появляются неудержимый аппетит и приступы обжорства? А если хочется себя пожалеть, возникает ли желание покушать чего-нибудь сладенького? Откуда эта потребность доставить себе хоть какую-то радость? Почему так реагирует наш организм на стрессовую ситуацию? Давай разбираться…
Трудные люди
11 правил диалога Светланы Ройз
Каким бы ни было сложным общение, какие бы трудные люди не попадались на нашем пути, возможность договориться есть всегда, — утверждает семейный психотерапевт Светлана Ройз. Она перечисляет несколько правил, которые помогут вернуть контакт в общении с родными, друзьями или незнакомыми людьми с противоположными взглядами…
Психологический фактор
Сильные эмоции могут вызывать боль
Каждый человек много раз за свою жизнь испытывает ту или иную боль. Это очень неприятное ощущение в теле, которое не дает покоя, заставляя человека предпринимать попытки что-то менять в своей жизни. Интересно, что причиной многих болей является психологический фактор…
Эмоциональный баланс
Признаки общения с манипуляторами
В постоянном общении с различными людьми мы замечаем, что иногда очень трудно сохранить эмоциональный баланс. Наши знакомые, друзья, ближайшие родственники остро чувствуют изменения в нашей жизни. Их это беспокоит, поэтому они стараются (иногда неосознанно) вызвать у нас сомнения или другие негативные чувства, манипулируя нашими эмоциями…
Срочно делаем уборку
Новый год почти на пороге!
Все же, некоторое время до праздника у нас еще есть. Срочно делаем уборку! Моем, чистим не только квартиру, свой дом или рабочий стол! Срочно избавляемся от всего ненужного, что мешает нам стать счастливее и жить сегодня полноценной и насыщенной жизнью!
Тело помнит все
Где прячутся наши страхи?
С какого возраста ты себя помнишь? С момента, когда научился мыслить и понимать? Это — наша сознательная память. А вот наше тело помнит все! На подсознательном, клеточном уровне «записывается» каждый момент боли или негативных эмоций на фоне звуков и запахов окружающего мира…
Эфирные масла Форевер
Уникальный продукт на рынке Украины
Эфирные масла – это еще одна перспектива развития, еще один подарок, еще одно удовольствие от компании Форевер Ливинг Продактс. Попробуй сам, ощути положительное влияние на твое здоровье и красоту, поделись этим со своими знакомыми, друзьями, близкими и родными…