Избавляемся от комплексов
Право жить счастливой жизнью
А ты знаешь, почему в современном мире многие люди страдают от различных психологических проблем? Почему мы чувствуем неуверенность в себе, почему испытываем комплекс неполноценности? Избавляемся от комплексов…
Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы. (Эрих Ремарк)
Право жить счастливой жизнью
Каждый из нас уникален
Каждый из нас уникален. Каждый из нас имеет возможности жить счастливой и здоровой жизнью.
Откуда у многих из нас страх совершить ошибку или сделать что-то такое, над чем будут смеяться?
У всех стеснительных и комплексующих людей чувство страха возникает из-за того, что они постоянно сравнивают себя с другими людьми, именно из-за этого возникают сомнения в своих силах.
Поэтому, если ты решил избавить себя от комплексов, важно принять решение, что ты с этой минуты перестаешь сравнивать себя с другими.
Каждый из нас уникален. Мы такие, какими создал нас Бог. И каждому дан одинаковый шанс жить счастливо. Но, своим страхом человек блокирует свои возможности.
Страх подавляет и мешает им проявиться. Научись чувствовать себя свободно в любой обстановке, где бы ты ни находился. Разреши себе делать ошибки.
Страх — это яд, он всё отравляет. Если вы не будете беспокоиться о завтрашнем дне, вы сможете прожить сегодня так тотально, что из этой тотальности возникнет прекрасное завтра. Но если вы боитесь, вы можете разрушить и сегодняшний день. А если сегодня разрушено, откуда возникнет завтра? (Ошо)
Прекрати переживать
Переживания — это пережевывание негативных эмоций.
Вместе со страхом, переживания мешают принимать правильные решения и отрицательно влияют на твое здоровье.
Если тебе сложно научиться видеть вокруг себя позитив, начни смотреть добрые комедии, чтобы научиться не только улыбаться, но и смеяться искренне.
Когда твой фокус внимания сменится, легче будет проститься со страхами и переживаниями. Попробуй метод фиолетового браслета.
Жизнь прекрасна и удивительно, когда ты смотришь на нее с улыбкой и оптимизмом — это самое здоровое и правильное отношение к ней.
Посмотри, как негативные качества помогут раскрыть тебе свое позитивное послание. Преврати свои недостатки в достоинства — это та изюминка, которая тебя будет выгодно отличать от остальных.
Счастливая жизнь возможна лишь с правильным отношением к себе, к своим достоинствам и к своим недостаткам. Это – залог жизни без комплексов.
Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале. (Пауло Коэльо)
Начни верить в себя
Как же проявить уверенность в себе, в своих делах и поступках? Выполни одно очень эффективное упражнение.
Возьми лист бумаги и ручку. И напиши те черты характера, которые ты намерен приобрести. Например:
- Я уверенный в себе человек!
- Я свободен от страха совершить ошибку!
- Я свободен от комплексов!
- Я спокойно отношусь к чужому мнению!
Напиши их несколько раз. И каждый день повторяй эту процедуру. Проговаривай вслух.
Постепенно ты приобретаешь эти качества. И, главное, начнешь нравиться самому себе, а не другим людям. Других людей очень много и для всех хорошим быть невозможно.
Выбери для себя успешного, уверенного в себе человека как пример и следуй этому.
Стань человеком, имеющим правильные принципы, который смело подает свой голос на их защиту.
Важно быть уверенным в себе, в своих словах и поступках, и, не менее важно, говорить истину и жить в соответствии с ней.
Мы все имеем право жить счастливой жизнью, право быть уважаемыми и любимыми.
А любовь, вершина любых отношений, сделает нашу жизнь яркой и интересной.
Пришло время, когда боязнь остаться в бутоне казалась более болезненной, нежели страх расцвести. (Анаис Нин)
Добавить комментарий