Практика очищения
Освобождаемся от негатива в своей жизни
Все мы умеем мечтать и строить планы. Но все ли достигают своих целей, достигают успеха в своей жизни? Для того, чтобы действительно достигнуть желаемого, необходима практика очищения от негативных эмоций и мыслей…
Ты много можешь достичь, научившись управлять собой…
Освобождаемся от негатива в своей жизни
Практика очищения
Обиды и негатив, которыми переполнены душа и тело, часто так сильно препятствуют успеху человека, что он, просто, не может полноценно жить.
Негативные эмоции и чувства сковывают душу, а застрявший, «невыплаканный» ком в горле, скорее всего, перерастает в болезнь.
После практики очищения освобождается огромное количество энергии, которую мы можем направить на исполнение своих сокровенных желаний.
Дышать станет легче, некоторые желания станут исполняться сами собой, а, дела, которые не удавалось решить годами, смогут сдвинуться с места.
Самое важное в практике очищения — это прощение!
Простить следует всех, кто тебя когда-либо обидел, простить следует и себя, в том числе. Может быть, этот процесс будет неприятным, но он очень важен.
После очищения мыслей, результат может последовать немедленно. Осознанно относись ко всему, что будет происходить с тобой и вокруг тебя. Проверь на собственной жизни.
Прощение, идущее от сердца, превращает несчастливое прошлое в счастливое будущее. (Лууле В)
Алгоритм очищения
1. Честно и откровенно признайся себе в тех качествах своего характера, которые мешают тебе спокойно жить.
Это может быть обида, зависть, ревность, злость, ненависть, комплекс неполноценности и т.п. Запиши на бумаге эти качества.
Самое главное — будь честным сам с собой. Человеку очень сложно признать, что он завидует или ревнует.
2. Закрой глаза и медленно представляй всю свою жизнь от момента рождения до сегодняшнего дня. Не спеши, постарайся уловить все подробности:
- Если ты хочешь избавиться от ревности, постарайся вспомнить, кто тебе причинил боль, после которой ты приобрел это качество?
- Может, тебе изменили, предали или бросили… Вспоминай все очень подробно, насколько это возможно.
- Вспомни свою первую неудачную любовь, обиды на родителей, предательство друзей. Именно, в те моменты у тебя зародился комплекс неполноценности, нелюбовь к себе.
- Может, над тобой смеялись в школе, или подруга заявила, что ты толстая в этом платье? Переживи это еще раз. Плачь, страдай, перенеси заново эту детскую, а может, уже взрослую боль.
Прощайте других не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что ты заслуживаешь Мира в Душе!
Прощение и отпускание
Все это очень тяжело и непросто перенести неподготовленному человеку.
Но секрет очищения в том, что мы сможем избавиться от мучений, пережив это еще раз.
Когда ты испытал боль от нанесенной обиды, вспомнил, кто ее тебе причинил, скажи мысленно этому человеку:
«Я отпускаю тебя с Богом. Я прощаю тебя. Теперь я свободен».
К сожалению, неприятные моменты нашей жизни могут быть связаны, даже, с самыми близкими людьми. Искренне и осознанно прости их. Плачь, кричи, но потом отпусти…
Освободи место для новой и светлой жизни.
Если ты правильно все проделаешь, то сразу почувствуешь усталость и огромное облегчение. Прими душ и отдыхай в этот день.
Я полностью уверена, что на следующий день у тебя начнется новая жизнь — счастливая, прекрасная, наполненная замечательными и радостными событиями.
Самое главное преимущество практики очищения от негативных эмоций и мыслей состоит в том, что этот негатив уходит из нашей жизни навсегда.
Освободившись от груза прошлого, намного легче жить. Лично я, с помощью этой практики, избавилась от очень неприятных моментов, которые отнимали у меня энергию и силы.
А люди, которых я простила, сами пришли ко мне через некоторое время и попросили прощения.
Тебя обидел человек, а ты возьми и сделай ему добро, подари ему тепло и ласку своей души, и узелок-то развяжется, якорек спадет с твоего сердца. После этого тебе станет и жить, и дышать легче. Через такие победы любовью в местах твоего поражения сердце шаг за шагом, победа за победой будет обретать чистоту. (М.Лермонтов)
Добавить комментарий