Как понизить свою вибрацию
Вредные советы (послушным людям не читать)
Наша вибрация — это энергия, которую мы транслируем во внешний мир, а также энергия, которую мы притягиваем к себе, как магнитом. Мы привлекаем в свою жизнь то, что вибрирует в унисон с излучаемой нами вибрацией. Поговорим о том, как понизить свою вибрацию…
Что излучаем, то и получаем…
Человек может не признавать или не видеть этого, может попытаться обмануть себя и постараться переложить ответственность на кого-нибудь другого… но по факту, что мы транслируем во внешний мир, то и получаем!
Наш вибрационный уровень определяет наш жизненный опыт. Какие могут быть вибрации?
Высокие
Когда мы вибрируем на высоком уровне, наша жизнь полна позитивных радостных событий, протекает гладко и легко, за что бы мы ни взялись, везде и всегда горит «зеленый» свет.
Мы сонастроены со вселенским потоком энергии, который одаривает нас исполнением самых заветных наших желаний. Мы пребываем в гармонии и равновесии, в хорошем настроении, мы полны сил двигаться в любом, выбранном нами, направлении.
Низкие
Низкие вибрации притягивают к человеку то, что его напрягает, привлекает в его жизнь все то, что ему НЕ нравится.
Жизнь в таком случае кажется тяжелым бременем, выкачивающим из человека энергию и жизненные ресурсы. Присутствует ощущение разочарования и неудовлетворенности.
Давай рассмотрим, что человек, часто неосознанно делает, чтобы понизить свою вибрацию.
Вредные советы (послушным людям не читать):
1. Проявляй негативные эмоции
Такие негативные эмоции, как гнев, страх, зависть и жадность резко понижают уровень нашей вибрации.
Кроме того, если мы испытываем определенную негативную эмоцию в течение длительного времени, например, постоянно пребываем в раздражении, мы своими руками открываем путь ситуациям, которые вызывают в нас на еще большее раздражение… за которым следует еще большее раздражение и, в итоге, мы получаем пламенный гнев.
Возникает некий порочный круг, из которого трудно вырваться.
С одной стороны, негативные эмоции нежелательно запирать в теле, подавляя их, так как это ведет к вполне реальным физическим заболеваниям.
А, с другой стороны, постоянное негативное состояние приумножает хаос в жизни человека.
Что делать?
Позволь себе ПРОЖИТЬ эмоцию от начала и до конца, насладись своим гневом или страхом… и скажи СТОП! Просто переключи свое внимание на что-то более позитивное.
Осознанно переключи себя. Займись тем, что дарит тебе радость, тем, что не напрягает.
Именно страх делает тебя рабом – именно страх. Когда ты бесстрашен, ты больше не раб; фактически, именно страх заставляет вас порабощать других – прежде чем они смогут поработить вас. (Ошо)
2. Прокручивай негативные мысли
Негативные мысли могут мелькать в голове у любого человека, не зависимо от его уровня развития.
Проблема понижения вибрации возникает тогда, когда ты делаешь это регулярно, постоянно прокручивая негативный сценарий в уме.
Одна краткосрочная мысль не имеет такого большого веса… Но когда ты раз за разом «думаешь» одну и ту же мысль, она превращается (внимание!) в самостоятельную энергетическую сущность.
Посланная тобой, негативная волна регулярно подпитывается твоей критикой, сомнениями, осуждением себя и других. В результате она набирает силу и начинает действовать уже самостоятельно.
Ты бы и рад подумать о чем-то более приятном, но не получается… твои мысли берут на себя управление твоим поведением.
Что делать?
Чтобы остановить назойливые негативные мысли, можно использовать любые практики и медитации, направленные на получение внутренней тишины.
Любой назойливой мысли можешь сказать НЕТ: «Эту мысль я уже думал!»
Мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу. (Мартин Лютер)
3. Чрезмерно критикуй
У каждого из нас, наверняка, есть Внутренний Критик. Сейчас не будем говорить о причинах его появления.
Самокритика в разумных пределах помогает нам проанализировать собственные ошибки и не допускать их в дальнейшем.
Позволяя своему Внутреннему Критику постоянно контролировать тебя, ты подрываешь свою самооценку и заставляешь себя сомневаться в собственных силах.
Злобный критик заставляет тебя постоянно сравнивать себя с другими, более удачливыми, более успешными, более… (заполни сам) людьми, и ты находишься постоянно в проигрыше: ведь всегда найдется тот, кто достиг большего, чем ты.
Хочешь резко понизить свои вибрации? Начни себя ругать за ВСЕ!
И ты сразу заметишь, как быстро среагируют на это окружающие тебя люди, которые начнут сразу же предъявлять к тебе претензии без особого на это повода.
Многим из нас знакома ситуация, когда мы раз за разом повторяем себе: «Ну, как ты могла! Вот уже дурочка! В очередной раз вляпалась!» Так проявляет себя наш внутренний голос - Злобный критик.
Исходный момент критики — желание помочь другому. Если критика без желания помочь, она превращается в уничтожение. Первый импульс: любовь и желание помочь. Второй — искренность. Если вы искренни в критике, то вас простят. (Лазарев С.Н.)
4. Осуждай и не принимай
Осуждение — это идеализация способностей, духовного роста, это бич для продвинутых людей.
Чем больше человеку кажется, что он знает, как все должно быть, тем сложнее ему оставаться в позиции наблюдателя и не сравнивать образ жизни людей с созданным им самим «идеалом — эталоном».
Просто знать — мало! Любую информацию следует применить на практике и обязательно позаботиться о том, чтобы она прочно закрепилась внутри как новая линия мышления и новая привычка.
Очень легко в стрессовой или конфликтной ситуации вернуться к старому, неконструктивному поведению.
Практики знают, каких усилий стоит укрепиться в новом видении. Поэтому в них отсутствует осуждение или неприятие… они могут видеть СУТЬ происходящего и всегда с уважением относятся к результатам других людей, какими бы они не были малыми.
Больше всего страданий человек получает в своей жизни из-за того, что он обсуждает других людей. Пусть даже плохие поступки. Но если он с ненавистью, с завистью, со злобой обсуждает плохие поступки других людей, это значит, что он будет к себе в жизнь столько проблем приносить, сколько даже ему не снилось. (О. Торсунов)
5. Заведи бардак в доме
Прекрасно понижает вибрацию рок-музыка, «заумные» разговоры, страшилки, умирающие растения в доме, изнурительные работы в огороде, массовые сборища (митинги, соревнования), «бульварные романы», и, конечно же, завалы и пыль в твоем доме.
Неухоженное тело, немытая голова. НЕ мой, НЕ холь, НЕ лелей себя — результат обеспечен!
6. Внимательно слушай средства массовой информации
Если ты выбираешь смотреть ТВ, слушать радио и пересказывать новости из интернета, кишащие «желтопрессными» вбросами самого разного толка — от обычных сплетен до самой низкосортной грязи — это отличный способ скатиться вибрационно ниже некуда.
Тут без осознанного выбора и наличия внутреннего «человека совести», который автоматически заслонит своим телом твой разум и внимание от всей этой мути — не обойтись.
Сейчас всем трудно: одним врать… другим верить…
7. Правильно выбирай свое окружение
Если среди твоих друзей или коллег есть такие кумушки, которые любят посплетничать, пожаловаться, злословить или критиковать, ты в правильном месте для того, чтобы упасть, и упасть очень низко.
Подобное всегда притягивает подобное!
8. Кушай тяжелую пищу
Все, что нас окружает, вибрирует на определенной частоте. В том числе и продукты питания.
Низкочастотное питание: мясо, грибы, иногда молочные продукты, жиры.
Высокочастотные: фрукты и овощи.
Если ты резко меняешь свой тип питания — это может быть опасно из-за несовпадения вибрации употребляемой пищи и вибрации твоих клеток.
Вспомни любые голодовки или пост, когда неподготовленный человек может «улететь» и потерять фокус из-за смены привычной пищи.
Тяжелая и жирная пища, чаще всего, НЕ совместима с практиками расширения сознания и повышения твоей вибрации…
Поэтому, насильно закармливать себя свежими фруктами и овощами или заставлять себя голодать не стоит.
Прислушайся к тому, что говорит твое тело: оно само подскажет, когда необходимо «заземлиться» более плотными продуктами питания, или пора перейти на овощную диету.
Для того, чтобы быстро ПОНИЗИТЬ свою вибрацию, ешь много, что попало, а при приготовлении пищи ругайся и ссорься, заряжая свою еду негативными эмоциями!
Подсознанию все равно: наполните вы себя настоящей любовью или ее символами, но тело вынуждено замещать нехватку любви запасами жира…
9. Используй нецензурную брань
Хочешь заболеть и остаться без сил, ругайся матом!
Нецензурная брань обладает такими низкими вибрациями, что мгновенно пробивает «дыры» в твоем энергетическом поле, через которые любая чужая низкая вибрация без усилий присасывается к тебе.
Как мотыльки летят на свет, негативные вибрации — на мат. Выводы делай сам.
10. Алкоголь
Об этом коротко: алкоголь затуманивает сознание, выключает осознанность и перебрасывает человека в нижние астральные слои, где собирается вся грязь и эмоциональные отходы коллективного сознания общества…
Не случайно об алкоголиках говорят как об опустившихся людях. Для них доступ к высшим измерениям души — ЗАКРЫТ.
Бедность – это не столько нехватка одежды, сколько нехватка человеческого достоинства и чистоты…
Добавить комментарий