Проверь себя
Как ты относишься к себе
Если взять основные сферы нашей жизни и разобраться, как в каждой из них внутренние ощущения человека, действия и результаты зависят от того, любит себя человек или нет. Проверь себя… где ты?
Если я люблю, я забочусь, то есть я активно участвую в развитии и счастье человека… (Эрих Фром)
Очень часто мы не задумываемся о том, что не способны любить того, кто всегда с нами рядом, кто в жару и холод, в лучшие и худшие времена никогда с нами не расстается.
Мы не способны любить самого себя. Как же мы можем полюбить еще кого-то?
Посмотри таблицу и найди себя, как ты относишься к себе?
Бизнес, социальная реализация
| Человек, который не любит себя | Человек, который любит себя |
| Ограничивает свои желания или даже не задумывается о них, отказывается от своих желаний ради близких или откладывает их исполнение «на потом».Экономит на себе, довольствуется минимумом, тратит свою энергию на оправдания и жалость к себе. | Знает свои желания, дает себе право на их реализацию, верит в то, что достоин лучшего.Тратит свою энергию на достижение целей, поиск способов и вариантов для своих успешных действий. |
Отношения с близкими людьми
| Человек, который не любит себя | Человек, который любит себя |
| Часто соглашается на неприятные для себя отношения и терпит их (отсутствие внимание и заботы, грубая речь и т. д.), потому что не считает себя достойным лучшего. | Легко отказывается от неприятных отношений, говорит «нет», озвучивает дискомфорт, если что-то не нравится.Выбирает только тех, с кем ему приятно общаться и не станет страдать, если таких отношений пока нет, потому что есть множество других интересов. |
Здоровье и внутреннее состояние
| Человек, который не любит себя | Человек, который любит себя |
| Часто сравнивает себя с другими и не в свою пользу, критикует себя, занимается самоедством и самобичеванием, страдает, не прощая себе прошлые ошибки. | Акцентируется на своих положительных качествах, легче относится к своим ошибкам и недостаткам, готов себя прощать и находить способы исправить ошибки или не допустить их в дальнейшем. |
Быт и личный комфорт
| Человек, который не любит себя | Человек, который любит себя |
| Как правило, в доме нет своей комнаты или места, своего личного пространства, где можно заниматься своими делами и интересами. Терпеливо переносит дискомфорт. | У него есть место в доме, где он может заниматься своими делами, собой, или просто отдыхать. Создает комфорт для себя, не мешая другим. |
Когда мы начинаем по-настоящему любить себя, автоматически пропадает желание критиковать других людей и обижаться. Исчезает тенденция принимать на свой счёт чужой негатив, посторонняя эмоциональная грязь просто перестаёт к нам прилипать. Каждый сам отвечает за свой мир! (Луиза Хей)
Добавить комментарий