А что тебя беспокоит?
Девичья память или старческий склероз?
Память — это одна из функций нашей психологической деятельности. У всех она работает по-разному. В молодости мы, шутя, жалуемся на «девичью память«, в зрелом возрасте уже посмеиваемся над собой, говоря, что у нас — «старческий склероз»…
Признаки гормонального сбоя
Предупрежден, значит — вооружен
Человеческий организм — сложная и стройная система, в которой управляющую, регулирующую и координирующую функцию выполняют гормоны. Сбой в работе гормональной системы может привести к серьезным заболеваниям человека. Поэтому необходимо как можно раньше уловить признаки гормонального сбоя…
Белая мука — вредный продукт
Почему мука белая?
Многие люди интуитивно отказываются от белого хлеба, предпочитая серый или «черный». А из чего пекут белый хлеб? Почему он мало пригоден к употреблению в пищу, а в некоторых случаях даже наносит вред нашему здоровью? Оказывается, белая мука — вредный продукт…
Сердечный приступ
Как спасти жизнь без лекарства
Печальная статистика сообщает, что в девяти из десяти случаев острого инфаркта, человек погибает, если в первые минуты не оказать помощь. А бывает так, что сердце прихватило на даче, на отдыхе. Как же быть, если заболело сердце, а рядом никого нет, и лекарств тоже нет?
Гайморит
Подавленная жалость к себе
Гайморит - это острое или хроническое воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа, в медицине — гайморовы пазухи или гайморов синус, которые представляют собой образование в виде небольших пещерок, имеющих сообщение с полостью носа…
Вилочковая железа
Жизненная сила человека
Человеческий организм имеет свои тайны. Сейчас каждый школьник помнит, что у человека есть сердце, мозг, желудок (хорошо, если в этом порядке) и т. д. Но сегодня я хочу поговорить о том органе, о котором мало кто знает, а если и учил где-то, то не помнит. Самый таинственный орган человеческого организма — вилочковая железа…
Бесплодие — это серьезная проблема
Страх и сопротивление жизненному процессу
Как говорит Википедия, бесплодие — это неспособность пары в детородном возрасте зачать ребёнка при регулярной половой жизни без контрацепции в течение 2 лет. Согласно данным ВОЗ, около 8-15% супружеских пар репродуктивного возраста сталкиваются с проблемой бесплодия…
Атеросклероз сосудов
Неумение радоваться жизни
Атеросклероз — наиболее распространенное хроническое заболевание артерий, с формированием одиночных и множественных очагов липидных, главным образом холестериновых отложений бляшек во внутренней оболочке артерий…
Кому не нужны нутрицевтики
Путь от возражения к согласию
По роду своей деятельности я часто общаюсь с разными людьми на тему здорового образа жизни, полноценного питания, принципов активного долголетия. Почему-то люди представляют, что им придется заниматься чем-то таким необычным и трудным, чтоб сохранить свое здоровье, молодость и красоту, поэтому сопротивляются и находят тысячи причин, почему они это не могут делать…
Пирамида питания
Сохранение здоровья и качества жизни
Пищевая пирамида или пирамида питания - это схематическое изображение принципов здорового питания, которые были разработаны диетологами. У основания пирамиды — продукты, которые необходимо употреблять в пищу как можно чаще. На вершине — продукты, которых следует избегать или использовать в ограниченных количествах.