Внутреннее равновесие
Как достичь понимания близких
Очень сложно сохранить внутреннее равновесие, когда на пути изменений и трансформации сталкиваешься с непониманием близких. Во время личностного роста мы кардинально меняемся, пересматриваем свои ценности, цели, способы жизни; растет наш интеллект, растет уровень зрелости. Почему же нас не понимают близкие?
Вязание —
йога для мозга
Ты удивишься, но оказывается вязание — йога для мозга. Как объясняют неврологи, все очень просто: ритмичное движение (петля, петля и еще петля… ) делает свое дело. Во время вязания человек будто бы в транс впадает. Ведь заняты только руки, голова в это время свободна от лишних мыслей, и сознание находится в стабильном равновесии…