Что нас каждый день убивает
Источники токсинов
Современный человек уже ко многому привык и приспособился. Мы дышим загазованным воздухом, едим пластмассовую пищу, живем в домах из радиоактивного бетона. Но жизнь человеческая в таких условиях становится все короче и мучительнее… Давай подробнее рассмотрим, что нас каждый день убивает, какие источники токсинов отнимают у нас здоровье и лишают активного долголетия… Читать далее
Зачем нам нужен белок?
Популярные белковые продукты
Зачем нам нужен белок? Важной составляющей частью питания человека являются продукты, содержащие белок. Именно, белок выступает в качестве «кирпичиков», которые нужны организму для построения и обновления мышц, а так же - он способствует продуцированию необходимых ферментов…
Бронхиальная астма
Неспособность дышать для собственного блага
Бронхиальная астма (от греч. asthma – тяжелое дыхание, удушье) – это серьезное, хроническое заболевание дыхательной системы человека. Обычно, начинается в раннем детском возрасте, но при правильном лечении около 50% заболевших избавляются от проблемы по мере взросления. Как предупредить заболевание, как помочь больному человеку, давай разберемся…
Первая помощь
Распространенные ошибки
Каждый из нас может попасть в ситуацию, когда необходимо оказать первую помощь себе или пострадавшему рядом человеку. То, чему нас учили в школе, давно уже забылось. Поэтому всегда полезно освежить в памяти, как правильно оказывается первая помощь и каких ошибок желательно избежать…
Зрелая личность
Признаки эмоциональной зрелости по Фрейду
Зрелая личность — это эмоционально уравновешенный и рассудительный человек. Зрелость приходит к нам с годами, если мы улучшаем собственную жизнь, развивая уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям. По каким же чертам характера можно судить о зрелости человека?
Витамин D (кальциферол)
Витамин солнца
Витамин D (кальциферол) был выделен из рыбьего жира в 1936 году, и представляет собой, одновременно и гормон, и жирорастворимый витамин. Это — «витамин солнца», так как самым богатым его «источником» считается наше светило в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи…
Натуральный энергетический напиток
ФАБ
Энергетические напитки — настоящее спасение для студентов в период подготовки к экзаменам; офисных работников, не успевающих сдать работу в срок; тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд; уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов… одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.
Вода – это жизнь
Вы не больны, вы просто хотите пить
Вода – это простое химическое соединение двух атомов водорода и одного атома кислорода, но это такое вещество, которое не перестает человека удивлять, так как вода – основа всей жизни на нашей планете…
Форевер Эпибланк
Избавляемся от пигментных пятен
Большинство людей, особенно женщины, мечтают иметь гладкую и чистую кожу. Но воздействие экологических неблагоприятных факторов и нарушение обмена веществ, часто являются причиной появления пигментных пятен или черных точек (комедонов). Для устранения этих проблем компания Форевер Ливинг Продактс создала специальное средство - Форевер Эпибланк для улучшения цвета лица и тонуса кожи.
Почему мы обижаемся?
Обидчивость приносит вред здоровью
Кто из нас умеет не обижаться? Человек не получил желаемую игрушку, велосипед, зарплату, внимание… и его захлестывает обида. А ведь обида — это сильная негативная эмоция, которая приносит много вреда здоровью человека. Почему же мы обижаемся?