Режим сохранения энергии

Для сильных духом

Все мы привыкли к тому, что наши телефоны, планшеты, лептопы и т.д. необходимо заряжать для полноценной работы. Если мы их не используем, наши гаджеты переходят в режим сохранения энергии. Для человека его ночной сон является таким же процессом подзарядки. Но как часто мы впустую теряем энергию в течение дня на совсем не важные вещи…

Энергия в основе всего… (С.Н. Лазарев)

Режим сохранения энергии:

1. Перестань тратить время на жалость к себе

Заметил ли ты, какие люди постоянно жалуются о своем скорбном положении, винят обстоятельства, или переживают, как плохо с ними обошлись?

Слабые духом. Никогда сильный человек не будет это делать.

Сильный духом человек умеет брать на себя ответственность — за свои действия, за результаты своего труда, он понимает и принимает тот факт, что в жизни не все гладко.

Он с честью пройдет испытания, получит урок и поблагодарит жизнь за это.

При неудаче он просто изменит способ достижения своей цели и своей мечты.

2. Перестань пользоваться своей властью

Сильный духом человек старается не пользоваться своей властью над другими людьми, он не станет заставлять своих подчиненных чувствовать себя плохо или униженно.

Успешный человек понимает, что в способности контролировать свои действия и эмоции заключается его сила.

3. Перестань бояться перемен

Сильный духом человек принимает перемены и охотно рискует. Самый большой «страх», который может быть у сильного человека — это возможность стать застойным и самодовольным.

Время перемен придает ему энергии и обостряет его лучшие качества.

4. Перестань тратить энергию на контроль

Ты привык по жизни все контролировать? Но то, что существуют вещи, которые нам неподконтрольны ты, наверняка, знаешь.

Сильный духом человек не жалуется долго и нудно на пробки на дорогах, утерянный багаж и, тем более, на других людей.

Он принимает эти факты как события, которые находятся вне их контроля. В сложных ситуациях успешный сильный человек осознает, что единственной вещью, которая подвластна его контролю, является его собственная реакция и отношение к ситуации.

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. (Далай Лама )

5. Перестань беспокоиться о том, чтобы всем нравиться

Ты знаешь людей, которые пытаются всем угодить? Или, обратная сторона медали, тех людей, кто пытается всем навредить и, таким образом, утвердить свой образ сильного человека?

Оба варианта плохи. Сильный духом человек старается быть добрым и справедливым, старается соответствовать другим людям только там, где это уместно.

При этом он не боится высказать свое мнение, которое может кому-то не понравиться или кого-то расстроить.

6. Перестань бояться разумного риска

Сильные духом люди готовы разумно рисковать. Но перед этим решительным шагом, они тщательно взвесят все риски, величину выигрыша, обязательно просчитают наихудший сценарий еще задолго до того, как события начнут происходить.

7. Перестань жалеть о прошлом

У каждого из нас есть, что вспомнить, и есть то, что хочется побыстрее забыть. Человеку нужно иметь особую силу, чтобы принять свое прошлое и двигаться дальше.

Цени те вещи, которым ты научилсся в прошлом, но не трать свою умственную и духовную энергию на ностальгию и переживания прошлых разочарований.

Сильный духом человек вкладывает свою энергию в создание наилучшего момента СЕЙЧАС.

8. Перестань повторять свои ошибки

Ты знаешь, насколько безумно совершать одни и те же действия и надеяться, при этом, получить другой или, даже, лучший результат?

Способность к продуктивным изменениям – это одна из самых сильных черт успешных бизнесменов и предпринимателей.

Ошибки — это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла. (Харуки Мураками)

9. Перестань завидовать успеху других

Согласись, что требуется особое умение для того,чтобы почувствовать восхищение  и искреннюю радость успехам другого человека.

Сильный духом человек обладает таким умением. Он не завидует и не испытывает неприятных эмоций, когда другие добиваются успеха.

Успешный человек упорно работает, чтобы повысить свой шанс на успех и не надеется на какие-либо хитрые обходные пути.

10. Перестань опускать руки

Каждая ошибка, каждая неудача – это шанс улучшить себя. Все великие предприниматели подтверждают факт, что их первые попытки в бизнесе заканчивались провалами чаще всего.

Сильный духом человек готов к провалам, если это необходимо и, если это дает ему опыт и учит чему-то новому. Каждая неудача приближает тебя к желаемой цели.

11. Перестань бояться одиночества

Сильный духом человек умеет наслаждаться одиночеством. Он используют уединение, чтобы проанализировать и осмыслить свое прошлое и настоящее, спланировать свое будущее.

И, что еще более важно, их счастье и настроение никогда не зависит от поведения других людей. Он может быть счастлив и в одиночестве, и вместе с другими людьми.

12. Перестань считать, что мир что-то тебе должен

Перестань думать, что Мироздание/президент страны/твой босс/супруг всегда и в любое время должен о тебе заботиться, выплачивать зарплату и, вообще, предоставлять тебе комфортную жизнь.

Сильный духом человек приходит в этот мир готовым работать, достигать вершин, добиваться успеха. Он полагается на свои собственные силы, качества характера и умения.

13. Перестань ждать быстрых результатов

Сильный духом человек готов ждать результатов — будь то режим здорового питания, план тренировок, начало нового бизнеса.

Он достаточно разумен, чтобы понимать, что скорые результаты невозможны, что настоящие перемены требуют времени. Будь терпеливым.

Когда нам не хватает энергии, мы копаемся в прошлом. Когда мы принимаем ситуацию здесь и сейчас — мы отпускаем прошлое и высвобождаем энергию для движения в будущее. (С. Палиенко)

 Двигайся в будущее и будь счастлив!