Ненужные вещи твоей жизни
Освободись и почувствуй СВОБОДУ
Наша жизнь заполнена событиями, людьми, чувствами, переживаниями. Что-то приносит нам удовольствие, а что-то вызывает раздражение и печаль. Невозможно все время радоваться, но в наших силах освободиться от того, что держит нас в неприятном напряжении, что делает нас несчастными длительное время.
Есть такие вещи, которые никогда и ни при каких условиях не сделают нас лучше и счастливее. У каждого свое, конечно, понимание жизни и потребностей.
Но всех нас объединяет желание завтрашний свой день увидеть более светлым и радостным.
Что можно выбросить из своей жизни
1.Потребность всегда доказывать свою правоту.
Ой, как много людей, которые даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не могут смириться и принять другую точку зрения.
Не могут пойти на компромисс, чтобы сохранить то, что может, строилось годами. Поверь — ничего не стоит слез любимого человека, родного ребенка или твоих родителей.
Временами мы так ведём себя с близкими и любимыми, будто не боимся их потерять, даже не допускаем мысли, что они могут исчезнуть из нашей жизни. Не испытывайте близких и судьбу… Человеческие отношения подобны хрусталю, а не железу. (Ошо)
2. Контроль над ситуацией.
Задумайся, кто ты здесь на Земле? До тебя Мир был и после тебя он будет существовать.
Не тобой установлены Законы Природы и не тебе решать, что имеет право на существование, а что — нет.
Будь готов отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с тобой: ситуации, события, людей и т.д.
Позволь своим родным, близким, коллегам или незнакомым людям на улице — быть такими, какие они есть.
У каждого свой опыт в жизни, своя «школа». Каждый делает свой выбор и потом отвечает за него. Позволь этому происходить.
3. Обвинение других.
Освободись от потребности обвинять других за то, чем ты обладаешь или не обладаешь; за то, что ты чувствуешь или не чувствуешь. Перестань распылять свою энергию и возьми полную ответственность за свою жизнь в свои руки.
4. Негативный разговор с собой.
Очень часто люди страдают и наносят вред себе тем, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью.
Наш логичный и рассудительный ум часто просто повторяет то, что когда-то произнесли строгие родители или деспот-учитель в школе.
Ты намного лучше, и несомненно способен на большее, чем считаешь. Твоя низкая самооценка не дает возможности поднять голову твоим талантам. Сними удавку ума и слушай свое сердце.
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы можете стать великим. (Марк Твен)
5. Привычка жаловаться.
Эта привычка у некоторых появляется с детства. Потребность жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, делают нас несчастными, грустными и подавленными.
Никто не может сделать тебя несчастным, никакая ситуация не может тебя огорчить, если ты не захочешь. Для человека не важно, что происходит, важно то, как он к этому отнесется. Значит, выбор все-таки за тобой!
6. Привычка критиковать.
Люди похожи друга на друга, как снежинки. Будто бы — белые и пушистые, но у каждого свой «рисунок».
Перестань критиковать тех людей, которые отличаются от тебя, и события, которые не соответствуют твоим ожиданиям.
Мы не можем все знать в этом мире, поэтому не бери на себя роль «судьи».
7. Потребность производить впечатление на других.
Перестань притворяться и быть тем, кем ты никогда не был и уже никогда не будешь на самом деле.
Людям все равно, что с тобой происходит. Они настолько заняты своими проблемами, что им просто нет до тебя дела. Сними маску, прими и полюби свое истинное Я. Иначе твое настоящее счастье пройдет мимо.
Никто не лучше и не хуже других, потому что каждый индивидуум уникален – разве можно проводить какие-то сравнения? Ты – это ты, и ты – это просто ты, ты не можешь быть никем другим, да в этом и нет никакой необходимости… (Ошо)
8. Сопротивление переменам.
Закон физики: нет движения вперед — остаешься позади. Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены — это рост.
Перемены меняют нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему. Глупо натягивать на себя детскую одежду, когда ты давно уже из нее вырос.
9. Привычка вешать ярлыки.
Гордыня позволяет человеку думать, что он уже все знает в этой жизни. Перестань навешивать ярлыки на людей и события, о которых ты не знаешь или просто не понимаешь.
Освободи свой ум от старых ярлыков, протри свои «очки» и посмотри на мир другими глазами. Сегодня утро имеет совсем другую красоту. Сегодня ветер поет совсем другую песню. Смелее открывай свое сознание новому.
10. Привычка держаться за прошлое.
Тем, кто недоволен настоящим, часто прошлое нравится больше, а будущее еще и пугает. Наша память устроена таким образом, что из прошлого мы помним только хорошее, а в настоящем же видим все.
Смирись с тем, что настоящее, момент — ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС — это все, что у тебя есть. Прошлого уже нет, а будущее иллюзорно.
Мы уже не можем изменить свое прошлое, но можем сейчас поменять настоящее, чтобы изменилось будущее.
11. Преувеличение опасности.
Привычка быть осторожным существует в нас с древних времен — это заложено глубоко в подсознании. Иногда страх руководит нами.
Но там за окном уже давно нет диких зверей, которые угрожали бы нашей жизни. Страх — это всего лишь иллюзия, игра нашего подсознания, мы сами его создали. Все это в нашем уме. Измени свое внутреннее отношение, и внешнее встанет на свои места.
Какой бы ни была реальность, она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь. Всё меняется… жизнь течёт и меняется. Никто не остаётся прежним; иногда открываются широкие просторы, иногда двигаться некуда. То и другое хорошо. То и другое — дары существования. (Ошо)
12. Привычка оправдываться.
Здесь и поиск виноватых, и привычка жаловаться объединяются, чтобы управлять нами. Разоблачи свои оправдания и «отправь их на пенсию».
Привычка оправдываться отнимает у нас время и усилия необходимые для выполнения важных дел. Из-за множества оправданий мы, чаще всего, ограничиваем себя.
13. Привычка угодить, проживать жизнь ожиданиями других людей.
Очень часто люди живут жизнью, которая им не принадлежит.
Они не могут быть счастливы, потому что живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество.
Такие люди игнорируют свой внутренний голос, свое внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью.
Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе. Так и проходит их жизнь без радости и без самореализации.
Люди не хотят быть самими собой. У них не хватает мужества прокладывать свой собственный путь, идти и прокладывать. Они хотят, чтобы их вели. Но они не знают, что если человека вести, то медленно, медленно, даже если у него и есть глаза, он будет терять их. (Ошо)
Добавить комментарий