Движение – это жизнь
Жизнь – это движение
Давно не секрет, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем активные и подвижные. Малоподвижный образ жизни всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствия – это ожирение, гипертония, диабет и даже рак…